Харукі Муракамі "Про що я говорю, коли говорю про біг" — про що книга та чи варто читати

Мені так здається, що кожен спортсмен або аматор, що бігає довгі дистанції, хоч раз у житті, все ж чув про цю книгу. Це не методичка, і не навчальний посібник по техніці бігу, або рекомендації як пробігити марафон. Це значно більше. Тут про філософію бігу. І саме відомий японський письменник сучасності, марафонець у бігу до довгі дистанції ділиться своїми роздумами про біг.